更新日：2020年9月1日

市民の皆様へお願い（4月23日）

　これまでも、新型コロナウイルス感染の拡大防止のため、東京・大阪など緊急事態宣言対象地域との往来の自粛などをお願いしてきたところですが、4月16日に、新潟県を含む全都道府県に緊急事態が宣言され、全都道府県が足並みをそろえて事態を収束に向かわせるため、最低７割、極力８割程度の接触機会の低減を目指すという、政府の強い姿勢が示されました。

• 厚生労働省新型コロナウイルス感染症について（厚生労働省ホームページ)〈外部リンク〉
• 新潟県新型コロナウイルス感染症について（新潟県ホームページ)〈外部リンク〉

　市民の皆様におかれましても、5月6日までの間、特に以下の対応をお願いします。

人との接触を8割減らすための10のポイント

参考：新型コロナウイルス感染症対策専門家会議の見解等（新型コロナウイルス感染症）
　　　厚生労働省ページ〈外部リンク〉

人との接触を8割減らすための10のポイント（専門家会議の資料より）

ゴールデンウィークなど対応

参考：首相官邸(災害・危機管理情報)　Twitter〈外部リンク〉

胎内市防災・防犯ツイッター

• 胎内市_防災　Twitter〈外部リンク〉
  市内の防災・防犯情報などを発信しています。
  

市民の皆様へお願い(4月15日)

• 4月15日　市民の皆様へお願い

胎内市ご当地オリジナル体操の紹介

　外出自粛等により、ご自宅で過ごす時間が長くなります。
　胎内市のご当地オリジナル体操の「スマイル体操」を紹介させていただきますので、ぜひ、動画をご覧になり、心と体のリフレッシュのご活用ください。

• ご当地オリジナル体操 -スマイル体操- YouTube〈外部リンク〉

• こちらの体操もご紹介させていただきます。
  ぜひ、「すこやか元気アップ体操」に取り組んでみてください。
  

引き続き「３つの密」を避けてください

　新型コロナウイルスへの対策として、クラスター（集団）の発生を防止することが重要です。
　日頃の生活の中で３つの「密」が重ならないよう工夫しましょう。

３つの「密」

（１）換気の悪い「密閉空間」
　▶ 喚起を励行する！
　　窓のある環境では、可能であれば2方向の窓を同時に開け、換気をしましょう。

（２）多数が集まる「密集場所」
　▶人の密度を下げる！
　　人が多く集まる場合には、会場の広さを確保しましょう。
　　お互いの距離を1～2メートル程度あけるなどして、人の密度を減らしてください。

（３）間近で会話や発声をする「密接場面」
　▶近距離での会話や発声、高唱を避ける！
　　周囲の人が近距離で発声するような場を避けてください。
　　やむを得ず近距離での会話が必要な場合には、自分から飛沫を飛ばさないよう、
　　咳エチケットを徹底し、状況に応じてマスクを着用してください。

※ その他、実施時間を短縮することや、手洗いの徹底や手指の消毒用エタノール利用、
    施設や共用物品の消毒など、一人一人ができることを行ってください。

電話相談窓口

  〇感染が疑われる方

　下記のような症状がある方は「帰国者・接触者相談センター」にご相談ください。
　①風邪の症状や37.5度以上の発熱が４日以上続いている。①風邪の症状や37.5度以上の発熱が４日
　　以上続いている。
　　(解熱剤を飲み続けなければいけない時を含みます)
　②強いだるさ(倦怠感)や息苦しさ(呼吸困難)がある。
　　※高齢者や基礎疾患のある方は、上の状態が２日程度続く場合。

「帰国者・接触者相談センター」(新発田保健所)
　TEL　０２５４－２６－９６５１　　　　　　　　　

　24時間受付
　(※夜間は警備員室に繋がります。連絡先をお伝えいただき、担当から折り返しご連絡します。)　　　　　　　　　　　　　　　

〇症状がない方、どこに電話したらよいか迷った方

「新潟県新型コロナウイルス感染症コールセンター」
　TEL　０２５－２８２－１７５４

　平日　８:30～17:15　(土・日・祝　除く)